{"id":3223,"date":"2025-10-20T12:26:25","date_gmt":"2025-10-20T10:26:25","guid":{"rendered":"https:\/\/ewyspiarz.info\/?p=3223"},"modified":"2025-10-20T12:26:25","modified_gmt":"2025-10-20T10:26:25","slug":"rozowy-421-parkrun","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ewyspiarz.info\/ogloszenia\/2025\/10\/20\/rozowy-421-parkrun\/","title":{"rendered":"R\u00f3\u017cowy 421. parkrun"},"content":{"rendered":"<div class=\"gwp74934425_gmail-xdj266r gwp74934425_gmail-x14z9mp gwp74934425_gmail-xat24cr gwp74934425_gmail-x1lziwak gwp74934425_gmail-x1vvkbs gwp74934425_gmail-x126k92a\">\n<div dir=\"auto\"><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"gwp74934425_gmail-x14z9mp gwp74934425_gmail-xat24cr gwp74934425_gmail-x1lziwak gwp74934425_gmail-x1vvkbs gwp74934425_gmail-xtlvy1s gwp74934425_gmail-x126k92a\">\n<div dir=\"auto\">Sobotni 421. parkrun \u015awinouj\u015bcie mia\u0142 wyj\u0105tkowy charakter \u2013 uczestnicy przyszli ubrani na r\u00f3\u017cowo lub z r\u00f3\u017cowymi dodatkami. Ten symboliczny akcent nawi\u0105zywa\u0142 do pa\u017adziernika \u2013 miesi\u0105ca \u015bwiadomo\u015bci raka piersi i raka szyjki macicy. R\u00f3\u017cowy kolor przypomina\u0142 o znaczeniu profilaktyki, regularnego badania piersi i wykonywania cytologii, kt\u00f3re mog\u0105 uratowa\u0107 \u017cycie.<\/div>\n<div dir=\"auto\">Na trasie tradycyjnie nie zabrak\u0142o dobrej energii, u\u015bmiech\u00f3w i sportowej rywalizacji. Najszybciej lini\u0119 mety przekroczy\u0142 Mariusz Helt (20:18), tu\u017c za nim Joanna W\u0142odarczyk (20:32) i Marcin Keller (21:40).<\/div>\n<div dir=\"auto\">Tego dnia pad\u0142o kilka rekord\u00f3w osobistych (PB)! Sw\u00f3j najlepszy wynik poprawili:<\/div>\n<div dir=\"auto\">Cezary Pig\u0142owski, Bogus\u0142aw Ho\u0142ownia, Madlen Gersdorff, Anita Barbara Pietras oraz Gerhard Tolz. Gratulacje dla wszystkich za wytrwa\u0142o\u015b\u0107 i konsekwencj\u0119 w d\u0105\u017ceniu do celu!<\/div>\n<div dir=\"auto\">Nie zabrak\u0142o te\u017c debiut\u00f3w \u2013 po raz pierwszy w \u015awinouj\u015bciu pobieg\u0142a Aleksandra Wierzbicka, witamy w naszej parkrunowej rodzinie!<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"gwp74934425_gmail-x14z9mp gwp74934425_gmail-xat24cr gwp74934425_gmail-x1lziwak gwp74934425_gmail-x1vvkbs gwp74934425_gmail-xtlvy1s gwp74934425_gmail-x126k92a\">\n<div dir=\"auto\">Najm\u0142odszy wolontariusz, Kacper, jak zawsze z u\u015bmiechem serwowa\u0142 herbat\u0119 na mecie, a wszystkim wolontariuszom serdecznie dzi\u0119kujemy za wsparcie i pomoc: Martynie Baluk-Pilarczyk, Anecie Burnat-Szcz\u0119snej, Arkadiuszowi Drzewieckiemu, Grecie Gersdorff, El\u017cbiecie Jab\u0142o\u0144skiej, Miros\u0142awowi Jab\u0142o\u0144skiemu, Kacprowi Jasiuchnie, Ja\u015bminie Poli Kaczmarek, Adamowi Jerzemu Krawczukowi, Amelii Krawczyk, Marcinowi Ruci\u0144skiemu, Gerhardowi Tolzowi i Piotrowi Zgrai.<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"gwp74934425_gmail-x14z9mp gwp74934425_gmail-xat24cr gwp74934425_gmail-x1lziwak gwp74934425_gmail-x1vvkbs gwp74934425_gmail-xtlvy1s gwp74934425_gmail-x126k92a\">\n<div dir=\"auto\">To by\u0142a sobota w duchu solidarno\u015bci, zdrowia i pozytywnej energii. Niech r\u00f3\u017cowy pa\u017adziernik przypomina nam wszystkim, \u017ce profilaktyka ma moc, a ruch i wsp\u00f3lnota potrafi\u0105 doda\u0107 si\u0142 \u2013 nie tylko na trasie.<\/div>\n<div dir=\"auto\">Widzimy si\u0119 ponownie ju\u017c w sobot\u0119 \u2013 o poranku w Parku Zdrojowym!<\/div>\n<div dir=\"auto\">Zesp\u00f3\u0142 parkrun \u015awinouj\u015bcie<\/div>\n<div dir=\"auto\">Fot Marcin Ruci\u0144ski<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sobotni 421. parkrun \u015awinouj\u015bcie mia\u0142 wyj\u0105tkowy charakter \u2013 uczestnicy przyszli ubrani na r\u00f3\u017cowo lub z r\u00f3\u017cowymi dodatkami. Ten symboliczny akcent nawi\u0105zywa\u0142 do pa\u017adziernika \u2013 miesi\u0105ca \u015bwiadomo\u015bci raka piersi i raka szyjki macicy. R\u00f3\u017cowy kolor przypomina\u0142 o znaczeniu profilaktyki, regularnego badania piersi i wykonywania cytologii, kt\u00f3re mog\u0105 uratowa\u0107 \u017cycie. Na trasie tradycyjnie nie zabrak\u0142o dobrej energii, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3224,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[84,85],"tags":[392],"class_list":["post-3223","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sport","category-swinoujscie","tag-392"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ewyspiarz.info\/ogloszenia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3223","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ewyspiarz.info\/ogloszenia\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ewyspiarz.info\/ogloszenia\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ewyspiarz.info\/ogloszenia\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ewyspiarz.info\/ogloszenia\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3223"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/ewyspiarz.info\/ogloszenia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3223\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ewyspiarz.info\/ogloszenia\/wp-json\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ewyspiarz.info\/ogloszenia\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3223"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ewyspiarz.info\/ogloszenia\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3223"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ewyspiarz.info\/ogloszenia\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3223"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}